٥ طرق للحصول على بشرة مثالية من دون مكياج

تعاني معظم الفتيات عند الاستيقاظ صباحا من بهتان البشرة وعدم إشراقها فجميع الفتيات تحلم بالحصول على جمال طبيعي وبشرة مشرقة عند الاستيقاظ وعدم الحاجة إلى وضع المكياج ، لذلك نقدم لك اليوم بعض الطرق والنصائح للحصول على بشرة مشرقة بدون استخدام المكياج.

1.غسل الوجه من مرتين الى اربع مرات في اليوم: فالعناية بالبشرة هو المفتاح الأساسي لإظهار الجمال بدون وضع مساحيق التجميل.

2.تناول طعاماً صحياً: فالأكل غير صحي يعمل على ازدياد الحبوب والدهنيات في الوجه، فيجب أن تتناولي الطعام الصحي مثل: الخضروات الطازجة، السمك، الفواكه، وغيرها..

3.شرب المياه كثيراً: المعروف أنّ سر البشرة المثالية لبعض الفنانات شربهم للماء بشكل كبير الذي يبقي الوجه منتعشاً.

4.تقشير وتنظيف البشرة: من المهم أن تتخلصي الجلد الميت وتحافظي على نظافة البشرة من جميع الشوائب التي تتعرض إليها يومياً، ولهذا السبب إعتمدي تقشير البشرة مرتين أسبوعياً وجربي مقشر الوجه من ” Neutrogena visibly clear pore “and shine

5.استخدام واقي الشمس: من المهم جداً استخدام واقي الشمس قبل الخروج، لحماية البشرة من أشعتها الحارقة والمضرة.